糖質制限食から1週間。筋肉ついてきた。疲労回復メニュー レシピ

糖質制限食から1週間。筋肉ついてきた。疲労回復メニュー
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コーゲヨーコさん
コーゲヨーコさん
8月1日から 夕食だけ糖質制限食 を始めて1週間 が経ちました。途中経過を書いていきます。1週間で、体重 -2.2kg体脂肪 -1.0%肌の調子はかなり良好です。今回無理なく、楽し...
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  • (ID: b13555229)
  • 2013/08/10 UP!

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