【卵胞すくすくレシピ】亜鉛が1.5日分とれる♪かき(牡蠣)のシンプルパスタ レシピ

【卵胞すくすくレシピ】亜鉛が1.5日分とれる♪かき(牡蠣)のシンプルパスタ
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
牡蠣(かき）、大好き しかも、妊活に必須の亜鉛が非常に多く含まれているので、「3月までしか売ってないから、今のうちに牡蠣しっかり食べてね！」といつも講座にいらしてくれた方に言っています。   が、、...
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  • (ID: b17327989)
  • 2018/02/27 UP!

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