鶏ささみの油揚げと水菜のごま和え♪

作り方

1. 1.

   ボウルに●の材料を混ぜ合わせておく。
   

2. 2.

   油揚げは熱湯で油抜きをして水気を切り、トースターで両面に焦げ目を付けて7～8ｍｍ幅に切る。
   

3. 3.

   ボウルに水菜・油揚げ・ボイルして割いた鶏ささみを入れる。
   

4. 4.

   3に1のタレを回し入れてよく和えたら出来上がりです。
   

ワンポイントアドバイス

鶏ささみをボイルする際に少量の酒を入れると臭みが取れますよ☆
胸肉や豚バラ肉での代用もOKです♪

記事のURL：

• (ID: r1345520)
• 2019/02/22 UP!

他の鶏のレシピ（193,703件）

• 【簡単！！鶏胸肉レシピ】鶏と...
• 合唱コンクール❤と、白菜とろ...
• 鶏とキャベツのうま鍋【#簡単...
• 初めましての生徒さんレッスン...
• もっちり柔らか♪鶏むね肉とさ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 肉のレシピ・作り方 > 鶏肉のレシピ・作り方（184,419）
• 卵・豆腐・納豆・大豆加工品のレシピ・作り方 > 油揚げのレシピ・作り方（17,194）
• 野菜のレシピ・作り方 > 水菜のレシピ・作り方（12,679）
• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（453,141）
• 果物のレシピ・作り方 > ナッツのレシピ・作り方 > ごまのレシピ・作り方（85,716）