【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

ひじきとアボカドのサラダ レシピ

ひじきとアボカドのサラダ
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
すみねえさん
すみねえさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：1人分

料理紹介

煮物にしがちなひじきをサラダにしました。

材料

  1. ひじき　　4ｇ
  2. アボカド　1/2個
  3. 人参　20ｇ
  4. ツナ　1/3缶
  5. マヨネーズ　大さじ1弱　
  6. しょうゆ　　　少々
  7. 柚子こしょう　　　　小さじ1/4

作り方

  1. 1.

    ひじきはぬるま湯につけてもどし、さっとボイルし、水気をきっておく。

  2. 2.

    アボカドは小さい角切り、人参は千切りにし、ゆがいたひじきとツナを合わせ、調味料で合える。

ワンポイントアドバイス

柚子こしょうがなければ、辛子などお好きな香辛料を加えて下さい。

記事のURL：http://foodcanal.exblog.jp/

  • (ID: r295257)
  • 2011/09/14 UP!

他のひじきのレシピ（19,189件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

↑ひじきとアボカドのサラダ | レシピブログTOP