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サバ缶を使った簡単チヂミ レシピ

サバ缶を使った簡単チヂミ
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

サバ缶を使って簡単に作れるチヂミです。
ビールのつまみに最高です！

材料

  1. ニラ　2.3本
  2. 玉ねぎ　半分
  3. サバ缶　小さめ一缶　
  4. 小麦粉　大さじ3
  5. 片栗粉　大さじ1
  6. 卵　1個
  7. 水　大さじ2
  8. 鶏ガラの素　小さじ1

作り方

  1. 1.

    ニラ二本を2,3cmぐらいにカットする

  2. 2.

    玉ねぎを粗くみじん切りする

  3. 3.

    ボールにさば缶、小麦粉、片栗粉、卵、水、鶏ガラを入れて混ぜ合わせる

  4. 4.

    フライパンにごま油で大さじ2を入れてから、平になるように伸ばし、軽く焦げ目がつくまでやく、裏返して3分で、食べやすい大きさにしてできあがり。

ワンポイントアドバイス

フライパンは小さい方が扱いやすいです

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  • (ID: r1502773)
  • 2020/11/28 UP!

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