女性にお勧めッ!グリーンスムージー
料理紹介
お肌と腸に効きますょッ!
材料
- バナナ 1本
- キウイ 1個
- マヌカハニー 5g
- アーモンドミルク 100ml
- 豆乳 100ml
- 甘酒(粉末) 小さじ1杯
- 青汁(粉末) 小さじ1杯
- イージーファイバー(市販) 1スティック
作り方
- 1.
バナナとキウイは1口大にカットして
予め冷凍保存しておく
- 2.
ミキサーに全部入れてシェイク
ワンポイントアドバイス
お酒の味が苦手な人は
甘酒抜きをお勧めしますッ
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- 2020/07/25 UP!
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