にらたっぷり海鮮チヂミ～疲労回復&強壮～【健康レシピ】 レシピ

にらたっぷり海鮮チヂミ～疲労回復&強壮～【健康レシピ】
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料理研究家ＹＵＫＩさん
料理研究家ＹＵＫＩさん
●にらたっぷり海鮮チヂミ～疲労回復&強壮～【健康レシピ】今日はにらをたっぷりと使ったチヂミをご紹介します＾＾「にら」は代表的な緑黄色野菜で、ビタミンA、B2、C、カルシウムを多く含んでいます。...
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  • (ID: b12521743)
  • 2012/08/13 UP!

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