【レンジで簡単！】高タンパクなやせおかず「鶏むね肉のトマト煮」の作り方 動画あり レシピ

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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
レンジで作る鶏むね肉のトマト煮のレシピ。洗い物も少なめで料理初心者にもおすすめ、見た目も華やかでクリスマスメニューにもピッタリの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19845424)
  • 2023/12/25 UP!

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