お弁当作り☆濃厚オニオンディップでたっぷりオニオンサラダ風ピザ レシピ

お弁当作り☆濃厚オニオンディップでたっぷりオニオンサラダ風ピザ
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yasaino-kotoさん
yasaino-kotoさん
  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：2人分

料理紹介

ヘルシーにたっぷり野菜を使ってピザが作りたかったので考えました

材料

  1. 玉ねぎ(細かいみじん切り)　約460g
  2. (ミラノ風)ピザクラスト　2枚 21㎝
  3. ◼️A　-
  4. クリームチーズ　200g
  5. 粉チーズ　小さじ8(15g)
  6. 塩　約3g
  7. 粗挽き黒こしょう　約3g

作り方

  1. 1.

    濃厚オニオンディップ
    玉ねぎを細かいみじん切りにして、レンジ５００ｗで約8分程加熱し【A】を入れてなめらかになるまで混ぜたら完成です。

  2. 2.

    生地に平らにオニオンディップをかける。予め温めたオーブントースターのトレイにアルミホイルを敷き、トレイをオーブントースターに入れ、皮に少し焼き色が付くまで、様子を見ながら1枚(1/2切)、3～5分程焼く。 (1/2切198g 野菜約115g チーズ約53g) 💴費用目安:206円前後 🔥エネルギー:297kcal

ワンポイントアドバイス

余った玉ねぎでレシピを考えました

記事のURL：

  • (ID: r1506961)
  • 2020/12/16 UP!

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