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納豆ごはん・ステーキランチ・鮭フレークごはん~食事記録

納豆ごはん・ステーキランチ・鮭フレークごはん~食事記録 レシピ

2024/10/04UP! 10/3(木)の食事記録。 朝食は納豆ごはん、味噌汁、目玉焼き、フルーツで485kcal。     お昼はペッパーランチでステーキランチ727kcal。     夜は鮭フレークでごはん660kcal。...…続きを読む>>

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