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ふわふわ♡クリームチーズとシナモンのおからマフィン♡小麦粉なし♪ボール１つで簡単に♪ レシピ

ふわふわ♡クリームチーズとシナモンのおからマフィン♡小麦粉なし♪ボール１つで簡単に♪
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：5人以上分

料理紹介

ふんわりしっとりな♡シナモンとクリームチーズのおからマフィンです^ ^小麦粉はつかわず糖質オフのヘルシーレシピにしました♪
お腹にたまるので子供のおやつやダイエットにも◎
お菓子にもお食事マフィンにもピッタリです(*^^*)

材料

  1. おから　150g
  2. ヨーグルト　140g
  3. ベーキングパウダー　4g
  4. たまご　2個
  5. メープルシュガー　10g
  6. オリーブオイル　10g
  7. シナモン　8g
  8. クリームチーズ　ティースプーン山盛り1杯

作り方

  1. 1.

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2.

    材料をボールに全ていれます

  3. 3.

    全体が混ざるように混ぜ混ぜ♪

  4. 4.

    マフィン型に入れてティースプーンでクリームチーズを山盛り1杯すくい生地の上にのせ、上から少しおさえます

  5. 5.

    予熱したオーブンで15〜20分焼いたら出来上がり♡

ワンポイントアドバイス

●材料はボールに入れながら計量すると楽チンです♪
●メープルシュガーがほかのお砂糖に変えてもOKです

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