簡単！ヘルシー！タンパク質もしっかりと！【ささみときゅうりの胡麻和え】 レシピ

簡単！ヘルシー！タンパク質もしっかりと！【ささみときゅうりの胡麻和え】
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上野知佐さん
上野知佐さん
こんにちは。 管理栄養士ママの上野知佐です。   安くて家計に優しい「ささみ」 高タンパク質で脂質も少ないので、ダイエットにもおすすめな食材です。 副菜にささみをプラスすることでボリュームもUPするの...
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  • (ID: b18179535)
  • 2019/09/26 UP!

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