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2025/02/02UP!
こんにちは
今朝は雪予報でしたが雨でした☔️
でも雪が降りそうな寒さです、、
さて今日は、牛肉と野菜をじっくり赤ワインで煮込む一品をご紹介します。
お高いので牛肉はなかなか食卓に出ません...…続きを読む>>
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2021/08/01UP!
オートミールパンにチャレンジしてみたわ!
イースト発酵無しで材料を混ぜて焼くだけ!
低GIで食物繊維たっぷりグルテンフリーのパンよ!
#料理 #レシピ #献立 #ダイエット #ボディメイク #減量 #...…続きを読む>>
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