やげん軟骨に下味をつける。
(酒小さじ1 塩少々)(分量外)
長ネギは3センチ程度のぶつ切りにする。
フライパンを中火にかけてごま油を入れる。
フライパンが温まったら、やげん軟骨を加えて焼く。
片面に焦げ目がついたら裏返し、蓋をする。
両面に焦げ目がついたら、長ネギを加えて焦げ目がつくように焼く。
調味料を入れて、絡めたら完成。
やげん軟骨は蓋をして火を通します。
やげん軟骨も長ネギにも焦げ目がつくように、あまり動かさずにじっくり焼きます。
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