ヨーグルトが隠し味！バクバクいけちゃうコールスローサラダ レシピ

ヨーグルトが隠し味！バクバクいけちゃうコールスローサラダ
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yokumourecipiさん
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低GI値がいいよ～ なんて漠然と聞いたことはありませんか？ GI値（グリセミック指数）とは炭水化物を分解し、糖に変わるまでのスピードを表した数値で、GI値が高い食品は血糖値を急激に上げてしまう効果を持...
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