捨てないで！ツナ缶の油や汁には栄養・旨味たっぷり（レシピ付） レシピ

捨てないで！ツナ缶の油や汁には栄養・旨味たっぷり（レシピ付）
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ひろのさおりさん
ひろのさおりさん
ツナ缶の油や汁を捨ててしまう方、多いのではないでしょうか。実はツナ缶の油や汁には、魚の栄養・旨味成分がたくさん溶けているんです。捨てるのはもったいない！今回はそれらの成分の特徴や、ツナ缶の汁を無駄...
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  • (ID: b17553493)
  • 2018/07/12 UP!

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