鬱予防に役立つ和食と食材

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山下としあきさん
山下としあきさん
やる気が出ない、不安、疲れやすいなど、憂うつな気分が続き、周りに関心や興味、喜びを感じられなくなることが続いていませんか。 それが毎日続いていると鬱病になってしまいます。 近年、鬱病と食事には関わりが...
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  • (ID: b20111270)
  • 2025/01/29 UP!

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