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生わかめと乾燥わかめの栄養の違いと効果　食べ過ぎには注意が必要です

生わかめと乾燥わかめの栄養の違いと効果　食べ過ぎには注意が必要です
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山下としあきさん
山下としあきさん
かおりママわかめって体に良さそうですが、生わかめと乾燥わかめで栄養のちがいはありますか？ 海藻類のわかめは 食べやすく 身近な食材で 味噌汁の具や酢の物 サラダ、スープ、うどんなど 様々な料理に使われ...
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  • (ID: b19865453)
  • 2024/01/22 UP!

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