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本日のホットスムージー
本日も若採りケールのスムージー ちょっと時間もなくてジャーではなく持ち運びが出来るポットに入れました。 ★★★レシピ★★★ 若採りケール3房、ピーマン1個、ふじ林檎1/2個、パイナップル5切、リリコイ...
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