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ホットグリーンスムージー
寒い日はホットスムージー 今年からblendtecがあるのでほんのりあったかいスムージーも作れます。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草3束、ピーマン1個、トキ林檎1/4個、パイナップル4切れ、オレンジジ...
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