いわしの手開き　＆　いわしのおろしポン酢和え 動画あり レシピ

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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
鰯を手開きし、大根おろし、ぽん酢醤油で和えました。くせのある青魚ですが、ずいぶん食べやすくなりました。
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b11637408)
  • 2011/11/18 UP!

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