旨味たっぷり◎簡単和総菜☆きのこと厚揚げの香味ソテー
きのこと香味ペースト風味がよく合って美味しい♪と好評です◎
料理紹介
きのこ×厚揚げでヘルシー♪
あまり動かさずに焼き、旨味をギュッと閉じ込めます☆
忙しい日のあと一品!や、お弁当にもぴったりです◎
材料
- 厚揚げ 1枚
- しめじ 1/2袋
- しいたけ 5枚
- えりんぎ 1本
- マッシュルーム 4個
- 香味ペースト 約20cm
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1.
厚揚げを一口大に切る。
きのこ類(しめじ、しいたけ、えりんぎ、マッシュルーム)は石づきをとり、しめじ以外は薄切りにする。
- 2.
フライパンに香味ペーストと厚揚げを入れて中火で熱し、ペーストが溶けたらきのこを加えて軽く混ぜ、そのまましばらく焼く。
- 3.
焦げない程度に見守って時々混ぜながら焼き、きのこに焼き色がついたら塩こしょうをふって混ぜ合わせる。
ワンポイントアドバイス
*きのこは極力混ぜずに焼くと余分な水分が出ず、旨味が凝縮されて美味しく仕上がります。
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- 2019/01/25 UP!