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ツナマヨとねぎの出汁巻き卵☆お弁当やおつまみに♪ レシピ

ツナマヨとねぎの出汁巻き卵☆お弁当やおつまみに♪
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kaana57さん
kaana57さん
  •     夫  子ども
  •    普段の食卓
ツナがたっぷり入って美味しい！と大好評です☆
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

出汁巻き卵にツナマヨを入れて栄養価UP☆
具沢山で大満足の和総菜◎
お弁当やおつまみにも好評です♪

材料

  1. 卵　２個
  2. ☆ツナ缶　40ｇ
  3. ☆きざみねぎ　10ｇ
  4. ☆マヨネーズ　大１
  5. ☆だしのもと（顆粒）、しょうゆ　各小1/2
  6. オリーブオイル　小１

作り方

  1. 1.

    溶き卵に☆をよく混ぜ合わせる。

  2. 2.

    卵巻き器にオリーブオイルを熱し、☆を数回に分けて巻き込む。

  3. 3.

    お皿に取り出して粗熱を冷まし、力を入れずにナイフを前後に細かく動かすように切る。（6等分）

ワンポイントアドバイス

＊具材が底に沈むので、卵焼き器に注ぐ前にその都度混ぜ合わせます。

記事のURL：https://fun-dining.cookpad-blog.jp/articles/364473

朝ごはんレシピコンテスト2020｜レシピブログ
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  • (ID: r1302668)
  • 2018/08/23 UP!

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