お弁当に♪簡単◎ブロッコリーの天ぷら☆マジックソルト風味
料理紹介
味付衣でカラッと☆サクッと☆人気の天ぷら◎
冷めても美味しく、お弁当やおつまみに好評です♪
免疫力や美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆
強力な抗酸化作用もあり、がんや動脈硬化予防にも効果的です。
材料
- ブロッコリー 1房
- ☆マジックソルト 小1
- ☆天ぷら粉 60g
- ☆水 100ml
- 揚げ油 適量
作り方
- 1.
ブロッコリーは洗って小房にわけ、水気をきる。
☆を混ぜ合わせる。
- 2.
180度の揚げ油に、☆にくぐらせたブロッコリーを入れ、カラッと揚げる。(約3分)
- (ID: r1193120)
- 2017/07/02 UP!