ゴーヤとツナたまのピリ辛マヨソテー♪ レシピ

ゴーヤとツナたまのピリ辛マヨソテー♪
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このはさん
このはさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：5人以上分

料理紹介

マヨラーのマヨソテー(￣∀￣)
卵にもマヨ、ゴーヤとツナにもたっぷりなマヨでソテーしラー油を加えてピリ辛仕上げに🎵
今日も暑くて仕事が忙しかった💦
がんばったよ(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
だから…
今宵もお酒🍾🍺チャンポンポン(￣∀￣)
ゴーヤとツナマヨにあう〜〜💖😍💖

材料

  1. 　

作り方

  1. 1.


ワンポイントアドバイス

卵にマヨ入れ半熟焼きにし、一旦とり出してから、たっぷりなマヨネーズでゴーヤとツナを炒め半熟焼き卵を戻しラー油を加えてさっと炒めて完成。

記事のURL：http://snapdish.co/d/r00rKa

  • (ID: r1202151)
  • 2017/07/29 UP!

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