30分でできちゃうベジバーガー パティ！ レシピ

30分でできちゃうベジバーガー パティ！
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taoさん
taoさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

肉なし！ベジバーガー用のパティです。
今回はチリビーンズ缶とミューズリー、片栗粉のみ！

材料

  1. チリビーンズ缶　1缶
  2. ミューズリー　大さじ3
  3. 片栗粉　大さじ3

作り方

  1. 1.

    チリビーンズ、ミューズリーをミキサーに入れてスイッチON！
    完全にドロドロにならなくても大丈夫です♪

  2. 2.

    ボウルに1と片栗粉を入れてまぜる！

  3. 3.

    成型してフライパンで焼く！
    成型しにくい様なら少しづつ片栗粉を足して下さい。
    テフロン加工のフライパンならノンオイルで調理できます♪

ワンポイントアドバイス

焦げやすいので焼く時は注意して下さい！
イメージはいももちのアレンジ版って感じです（笑）

記事のURL：

  • (ID: r1291854)
  • 2018/07/10 UP!

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