材料2つ！ゴーヤーとワカメのマヨ和え レシピ

材料2つ！ゴーヤーとワカメのマヨ和え
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MIKAさん
MIKAさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

冷凍してたスライスゴーヤーを使って、手早く一品完成！

材料

  1. スライスゴーヤー(冷凍保存してた)　適量
  2. 乾燥ワカメ(戻しておく)　適量
  3. マヨネーズ　適量
  4. 七味　好みの量

作り方

  1. 1.

    乾燥ワカメを水で戻す

  2. 2.

    冷凍保存していたゴーヤーをゆがく

  3. 3.

    水気を切った①と②をボウルに入れ、マヨネーズで和えたら完成。好みで七味をかける。

ワンポイントアドバイス

水気をよく切ってからマヨネーズで和えて下さい。水気があると、べしょべしょして、マヨネーズの味が薄くなり、美味しくないです。

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  • (ID: r1237616)
  • 2017/12/08 UP!

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