いか、なす、セロリの南蛮漬け レシピ

いか、なす、セロリの南蛮漬け
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megupipi（めぐみ）さん
megupipi（めぐみ）さん
イカは夏が旬です。一番安いするめいかを使いなすとセロリと一緒に酢漬けにしました。２〜３日は保存がききます。  ●いかの栄養いかは、高たんぱく質で低カロリーの食品です。...
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  • (ID: b2798790)
  • 2010/06/13 UP!

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