❤️野菜たっぷり そば粉のガレット🇫🇷
料理紹介
娘と2人の夕飯に
🇫🇷ガレット(galette)焼きました!
ボイル野菜とオムレツをのっけた
ヘルシーな「🥗サラダガレット」です
寝かせる時間を除けば生地は簡単‼️
好みの野菜をたっぷりチョイスして
😋お召し上がり下さいね💕
材料
- 【そば粉のガレット】 2人分
- a.そば粉 50g
- a.お塩 ふたつまみ
- b.牛乳+お水 50g+70〜80g
- c.たまご 約1/2個
- [具材] 今回チョイスしたもの
- サニーレタス パプリカ(赤 黄) かぼちゃ ブロッコリー れんこん ミニトマト 半熟オムレツ 適量
作り方
- 1.
① a.→ b.半分→ c.→ b.半分の順に混ぜる
② 濾す→冷蔵庫で1時間以上休ませる
→中火でこんがり焼く
③ お野菜とオムレツをトッピング
※ シンプルに 🌿 ハーブソルトと
🧀チーズをかけていただきました❤️
ワンポイントアドバイス
ガレットは香ばしく焼いた方が
美味しくいただけたます。
好みの野菜や余り材料でOKです。
※(かぼちゃ ブロッコリー れんこんは
レンジ調理でボイルしました)
ドレッシングやマヨネーズ 自家製ソースなど
お好みの味付けで お召し上がり下さいね。
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- このレシピはクリスマスレシピコンテスト2019|レシピブログに投稿されました!
- (ID: r1333086)
- 2018/12/29 UP!