簡単・ヘルシー生春巻き✿ゴイ・クオン レシピ

簡単・ヘルシー生春巻き✿ゴイ・クオン
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春菜食堂さん
春菜食堂さん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

お好みの野菜を巻いて簡単ヘルシー♬

材料

  1. 冷凍エビ 適量
  2. レタス 適量
  3. 胡瓜 適量
  4. 人参 適量
  5. 大根 適量
  6. 生ハム 適量
  7. スライスチーズ 適量
  8. アボカド 適量
  9. ライスペーパー 適量
  10. 何でも入れちゃう .

作り方

  1. 1.

    エビは塩ゆでして半分に削ぐ。

  2. 2.

    レタスは細切り、人参・大根・胡瓜は細切りにして千切りにする。

  3. 3.

    ライスペーパーを水で濡らす。

  4. 4.

    ライスペーパーで食材を巻く。

  5. 5.

    タレを添えて。

ワンポイントアドバイス

ライスペーパーは水につけ過ぎない。

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  • (ID: r1219215)
  • 2017/10/01 UP!

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