腸腰筋（ちょうようきん）の大切さと顔面強打防止策(笑)

腸腰筋（ちょうようきん）の大切さと顔面強打防止策(笑)
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
ター子さん
ター子さん
私が今、一番鍛えたい筋肉、それは、腸腰筋です。腸腰筋（ちょうようきん）は、骨盤を支える大切な筋肉です。腸腰筋＝深部腹筋群とも総称されます。腸腰筋、つまり、腹筋を鍛えないと、どうなるでしょうか？...
 ブログ記事を読む>>

関連キーワード

  • (ID: b18288548)
  • 2019/12/19 UP!

他のもものレシピ（12,557件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
HOT TOPICS

↑腸腰筋（ちょうようきん）の大切さと顔面強打防止策(笑) by ター子さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP