なすを食べやすい大きさに切る。
レンジをかける為小分けにしてラップをし、約500wで2分レンジでチンする。
長ねぎ・しょうが・にんにくをみじん切りにする。
中火で豚ひき肉を炒め、炒まったら【3】のみじん切りを入れ一緒に炒める。
【4】が炒まったら豆板醤を入れさらに炒める。
【5】になすを入れ★の調味料を入れ煮込む。
器に入れて完成です!
なすのレンジにかける時間はなすによりますので、柔らかくなるまでレンジにかけて下さい。
友人から頂いたので白なすを使用していますが普段は普通の紫のなすを使用しています。