人参とツナのカレー風味サラダ レシピ

人参とツナのカレー風味サラダ
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keiさん
keiさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

ほんのりカレー風味の人参たっぷりサラダ。
酸味の少ないまろやかなマヨネーズで子供も美味しく人参をいただけます。

材料

  1. 人参　中１本
  2. ツナ缶（ノンオイル推奨）　１缶
  3. カレー粉　小1/4～1/2（お好みで）
  4. マヨネーズ　大3～4
  5. 黒胡椒　適宜

作り方

  1. 1.

    人参はマッチ棒くらいの千切りにし、ひとつまみの塩をもみこんでおく。

  2. 2.

    ツナ缶は水分をよく切っておく。

  3. 3.

    人参の水気をよく切り、ツナと○でざっくり和える。

  4. 4.

    最後に黒胡椒を挽く。

ワンポイントアドバイス

人参、ツナ共に水分をよく切ってください。
冷蔵庫で少し冷やすのがおすすめ。

記事のURL：

【美味安心】安心安全が一番！「美味安心」で美味しい毎日楽しもう♪第9弾は【マヨネーズ】
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  • (ID: r298435)
  • 2011/09/22 UP!

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