風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁の作り方、レシピ レシピ

風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁の作り方、レシピ
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あきはさん
あきはさん
 牡蠣の玉子汁  牡蠣は、亜鉛（免疫力アップ）やビタミンＡ（喉や粘膜の保護）などを多く含み、さらにタウリン（疲労回復）も豊富に含まれており、風邪予防には最適な食材なんです。そんな牡蠣に、...
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  • (ID: b16617789)
  • 2017/02/09 UP!

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