牡蠣は冷水で洗います。ニンニクはみじん切り、またはおろします。
フライパンにオリーブ油を熱し、ネギとニンニクを軽く炒めてから、牡蠣とガーリックソルトを加えて中火で焼きます。
最後にめんつゆと七味を加えて照りがつくまで焼きあげます。
牡蠣の堅さはお好みです。調理時間で調整してください。じっくりと牡蠣の水分が半分になるまで焼き上げるとスモークオイスターの様になって美味しいです。
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↑和風~牡蠣のガーリックオリーブオイル炒め | レシピブログTOP