旬の野菜：そら豆♪　かき揚げ＆サモサ風 レシピ

旬の野菜：そら豆♪　かき揚げ＆サモサ風
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幸さん
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空に向かって莢（さや）が伸びるように成長する様子から漢字で空豆、莢の形が蚕（かいこ）に似ていることから蚕豆とも言われているそらまめ健康保持に必要なたんぱく質やビタミン類、ミネラルがバランスよく含まれて...
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  • (ID: b11111814)
  • 2011/06/04 UP!

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