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ポリフェノール入り巨峰スムージー
以前作った「巨峰スムージー」ポリフェノールもまるごといただく、の２回目です。ブドウの皮にはポリフェノールがたくさん含まれているのに、中身だけ食べて皮を捨てているのがもったいないなぁ、と思っていて、でも...
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