牛カルビマヨをレンジで温めます
150℃に温めたフライパンに油をひきます
溶き卵を流しスクランブルエックを作ります
弁当箱にごはんを詰めて、その上に3の卵・切り海苔・ごま・牛カルビマヨの順にのせて完成
スクランブルエッグは火が通り過ぎないよう注意。半生位で火からおろすとちょうどよいと思います!!
記事のURL:http://ameblo.jp/dokurockpank/entry-12168587986.html
♡やみつき!ごぼうの甘酢炒め♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #野菜1つ #お弁当 】
おいしそう7件
♡すぐでき!麻婆白菜♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #白菜レシピ #ひき肉 】
おいしそう6件
【レシピ】しぐれ牛肉とごぼうの♬ごちそう炊き込みご飯♬
おいしそう3件
【レンジで1発!!】れんこんと豚バラのチン
オススメ【簡単!!炊飯器レシピ】トマトチキン(冷凍肉からでも)*香川のうどんのはなし
おいしそう9件
↑冷凍食品アレンジ弁当 | レシピブログTOP