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2025/02/04UP!
最初に、昨日次男が持っていったお弁当がこれ。うな重のように盛り付けてるけど、実はさんまの蒲焼き。冷凍で、レンチンするだけだからめっちゃ簡単。コープで注文したんだけど、頼むの初めてで美味しいのかどうかわ...…続きを読む>>
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2013/09/25UP!
煮ものも体に優しいお料理♪
こんにゃく エリンギ さつまあげを
軽く炒めてだし汁1カップ程を注ぎ
材料に対して1%塩分量のしょう油と
(300gの材料だったので大さじ1のお醤油)
砂...…続きを読む>>
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