味噌ちゃんチャーハン レシピ

味噌ちゃんチャーハン
この記事をお気に入りに追加する 1 おいしそう! 3
なめっぴさん
なめっぴさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

ありそうでなかった!味噌味のチャーハンです。

材料

  1. ご飯 お茶碗3杯
  2. にんにくすりおろし 1かけ分
  3. 白ねぎ 3センチ
  4. 細ねぎ 3本
  5. 甘塩鮭 1切れ
  6.  1個
  7. 味噌 大1
  8. サラダ油 大1
  9. しその葉 3枚
  10. 塩・化学調味料 適量

作り方

  1. 1.

    鮭を焼いてほぐしておく

  2. 2.

    卵を溶いて、分量外のサラダ油を敷いたフライパンでさっと焼いて、どんな形でもいいので別皿に取っておく

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れ、すりおろしにんにくを加熱し、そこへ白ねぎの薄切りと味噌を軽く混ぜたらご飯を加え炒める。

ワンポイントアドバイス

鮭の塩気で十分なら塩を加える必要はありません。
レシピブログ登録前にブログで紹介しています。
→http://nameppi.blog121.fc2.com/blog-entry-257.html

記事のURL:

「おまかせ!みんなのおうちごはん」今年も発売決定 みんなの節約レシピを大募集♪
このレシピは「おまかせ!みんなのおうちごはん」今年も発売決定 みんなの節約レシピを大募集♪に投稿されました!
  • (ID: r115280)
  • 2010/07/31 UP!

他の鮭のレシピ(34,121件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
HOT TOPICS

↑味噌ちゃんチャーハン | レシピブログTOP