にんじんとじゃがポタージュ〜離乳食〜 レシピ

にんじんとじゃがポタージュ〜離乳食〜
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YASUYOさん
YASUYOさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

にんじんとじゃがいものポタージュ ほうれん草添え
★にんじんのほのかな甘みがとっても優しいです★

材料

  1. にんじん　30ｇ
  2. じゃがいも　30ｇ
  3. 水　100cc
  4. 牛乳　15cc
  5. 塩　ひとつまみ
  6. コンソメ（固形）　１と４片

作り方

  1. 1.

    ①
    にんじん、じゃがいもは皮を剥いて薄切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器に①と水100ccとコンソメ１/４片を入れ、ラップをかけてレンジ（600ｗ）で約２程度加熱する。

  3. 3.

    ③　牛乳（加熱したもの）と、塩を加えて更に約30秒程度加熱する。

  4. 4.

    ④　ペースト状になるままでハンドミキサー等にかける。

  5. 5.

    ⑤　ほうれん草は茹で、みじん切りにしておく。

  6. 6.

    ⑥　器に盛った④の上に⑤を添えて完成。

ワンポイントアドバイス

塩味は控えめに！

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  • (ID: r1037472)
  • 2016/04/13 UP!

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