❄下仁田ねぎの帆立チリ❄

usagiさん

• 調理時間：15〜30分

料理紹介

材料

1. 刺身用帆立貝柱　3個
2. ほうれん草（茹でて10cm位にそろえる）　100g
3. ピーマン（5枚に輪切り）　5g
4. ミニトマト（4個に切る）　1個（20g）
5. 金美人参（星形にくり抜き茹でる）　　　　　4枚（10g）
6. 【チリソース】下仁田ねぎ（みじん切り）　20g
7. 【チリソース】お湯　30cc
8. 【チリソース】✿ヤマサ鮮度の一滴 醬油　小1/2
9. 【チリソース】✿豆板醤　大1/2
10. 【チリソース】✿中華味の素　小1/2
11. 【チリソース】✿ケチャップ　大2
12. 【チリソース】✿砂糖　小1と1/2
13. 【チリソース】✿酒　小1/2
14. 【チリソース】✿胡麻油　2～3滴
15. 【チリソース】韓国産ヘテ唐がらし　お好み
16. 【チリソース】片栗粉（大1の水で溶く）　小1/2