ピリ辛ひき肉レタス包み レシピ

ピリ辛ひき肉レタス包み
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ふうたんさん
ふうたんさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

ピリ辛に炒めたひき肉をレタスののせていただきます。調味料はエバラ具だくさんのタレを使って時短に^^ レタスをたくさん食べれるヘルシーメニューです

材料

  1. レタス 半玉
  2. 豚ひき肉 150g
  3. エバラ具だくさんタレ*玉ねぎとガーリック 大さじ2
  4. たけのこ 50g
  5. しいたけ 2枚
  6. ネギみじん切り 大さじ1
  7. 片栗粉、水 各小さじ2
  8. *お好みで七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1.

    レタスを半分に切り、下のほうは除いて洗っておく

  2. 2.

    しいたけ、たけのこはみじん切りにする

  3. 3.

    フライパンに油を入れて熱し、ひき肉、②を入れてよく炒める

  4. 4.

    エバラ具だくさんのタレを入れて、さらに炒め、馴染んできたら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける

  5. 5.

    仕上げにごま油を入れて香りづけし、器に盛りつけし、レタスを添える

ワンポイントアドバイス

片栗粉で少々とろみをつけたほうが、レタスにのせやすいので、固めにとろみをつけるとgood!七味唐辛子はお好みで。

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  • (ID: r1035719)
  • 2016/04/13 UP!

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