にんじんと黄パプリカのナムル レシピ

にんじんと黄パプリカのナムル
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

にんじんと黄色いパプリカを使ったナムル。

材料

  1. にんじん　1/3本
  2. 黄パプリカ　1/2個
  3. ほうれん草　1/6把
  4. しょうゆ　少々
  5. ごま油　大さじ1
  6. 白ごま（炒ったもの）　少々

作り方

  1. 1.

    にんじんは皮をむき、せん切りにしてゆでる。

  2. 2.

    ほうれん草は塩ゆでして、水にさらし、水気を切ったら3～4等分にカット。

  3. 3.

    黄パプリカは種、へたを取り、せん切り。

  4. 4.

    1、2、3をしょうゆ、ごま油、白ごまであえる。

ワンポイントアドバイス

好みで赤パプリカやもやしなどを加えても。

記事のURL：https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2021/09/07/120000

  • (ID: r1574116)
  • 2021/09/10 UP!

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