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グルテンフリーハムトマトサンド レシピ

グルテンフリーハムトマトサンド
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

グルテンフリーの食パンを使ったサンドイッチ。今回はハムとトマト。

材料

  1. グルテンフリー食パン（6枚切り）　2枚
  2. ハム　1枚
  3. トマト（スライス）　1枚
  4. レタス（ちぎったもの）　1枚
  5. マヨネーズ　適量
  6. マーガリン　適量
  7. マスタード（なくても可）　適量

作り方

  1. 1.

    パンを焼く（トースターまたはオーブントースターで5分）。焼きあがったら、マーガリン、マスタードを塗る。

  2. 2.

    ①トーストした1の1枚（マーガリン等を塗ったほうを上に）→②レタス→③ハム→④トマトの順に挟み、マヨネーズをかけ、⑤もう1枚の1（マーガリン等を塗っていないほうを上に）を挟む。

  3. 3.

    台形型にカットして、ピックでとめて、皿に盛る。

ワンポイントアドバイス

グルテンフリー食パンの作り方は関連記事を参照。アレルギーのある方はマヨネーズ、マーガリンはアレルギー専用のものを使ってください。ハムはなるべくはアレルギーのないもの、添加物が少ないものを選んでください。

記事のURL：https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2020/05/15/120000

  • (ID: r1452022)
  • 2020/05/15 UP!

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