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三色そぼろ丼 レシピ

三色そぼろ丼
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

三色きれいに盛り付けて。お弁当にも。

材料

  1. 鶏そぼろ　60ｇ
  2. 卵　1個
  3. サラダ油　小さじ2
  4. グリンピース（冷凍）　40ｇ
  5. ご飯（白米または玄米）　茶わん1杯半

作り方

  1. 1.

    グリンピースはレンジで2分加熱する。

  2. 2.

    卵を割ってほぐしておく。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油をひき、2を入れてかきまぜて、炒り卵を作る。

  4. 4.

    どんぶり鉢にご飯を盛り付け、あらかじめ作った鶏そぼろ、1、3を色よくのせる。

ワンポイントアドバイス

鶏そぼろの作り方は関連記事を参照。

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  • (ID: r1032027)
  • 2016/04/12 UP!

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