冬のグリーンスムージー

作り方

1. 1.

   りんごは皮をむき、角切りにする。
   

2. 2.

   みかん、りんご、しょうが、カブの葉の順でミキサーにいれる。
   

3. 3.

   水を少々加え、なめらかになるまでミキサーにかける。
   

ワンポイントアドバイス

水の量はお好みです。スムージーはややドロドロ気味に作ることが多いですが、大目に加えるとサラサラのジュースになります。

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• (ID: r1028629)
• 2016/04/11 UP!

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