グリーンスムージー、セロリ・クレソン レシピ

グリーンスムージー、セロリ・クレソン
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みわこさん
みわこさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

美味しくないと続かない、初心者でも美味しかったレシピをストック!
セロリに好物のクレソンをあわせました。甘みと飲みやすさのベースにバナナ、でもバナナだけだと飽きそうなので、ポンジュースを入れました。

材料

  1. セロリ 1本
  2. クレソン 2本
  3. バナナ 1本
  4. ポンジュース 100ml

作り方

  1. 1.

    硬いものからカットして入れます。
    バナナは最後に入れて、上から押せるようにしておきました。

  2. 2.

    ポンジュースを入れてスイッチオン!

    ポンジュースが空気を含んで水位が上がってきたら、止めてバナナを押して、、、完成!

ワンポイントアドバイス

★美味しいレシピでチャレンジ
★美味しいスムージーで続けましょ。
失敗談:フィトらしく、皮付きキウイ、外皮と種を取った甘夏、などに、バナナ&ヨーグルトを挑戦しましたが、美味しくなくて挫折。

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  • (ID: r1027529)
  • 2016/04/11 UP!

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