鰹のたたきの薬味サラダ レシピ

鰹のたたきの薬味サラダ
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KOICHIさん
KOICHIさん
低カロリーで高タンパクな 鰹のたたきは高知県の郷土料理。 初鰹の時期は5月～6月 ちょうど今が旬です。 美味しく栄養価の高い鰹のたたきに ふんだんに薬味を盛りつけ、サラダ感覚でつくった カラダを温め...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分
  • (ID: b16045172)
  • 2016/05/13 UP!

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