豆腐のお好み焼き（ちょっとだけ糖質制限中）

作り方

1. 1.

   耐熱皿にキッチンペーパーをしき、お豆腐を置いて電子レンジで１分加熱します。
   ボウルにお豆腐と卵を入れ泡立て器で混ぜます。
   

2. 2.

   １）のボウルに千切りキャベツ、ネギみじん切り、だしの素、薄くスライスしたウインナーを加えてよく混ぜます。
   

3. 3.

   熱したフライパンに２）の生地を半分流し入れ、中火で５分加熱します。裏返して５分焼いたら完成です。
   

ワンポイントアドバイス

つなぎは卵だけなので、裏返すのが大変です。フライパンの蓋や大皿を使って裏返すときれいにできます。
ゆるい生地なので、しっかり片面を焼いてからでないと裏返すことができません。きれいな焼き色がついてから裏返してください。

記事のURL：

• (ID: r1185115)
• 2017/06/04 UP!

他の豆腐のレシピ（104,921件）

• レシピ改良❤洗い物ほとんどな...
• ホットケーキミックスで豆腐蒸...
• きのこと豆腐のすまし汁、麺つ...
• 【材料2つ！簡単おやつ】ふわ...
• 粉豆腐入りで栄養UP!簡単切...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 豆腐・おから・豆乳のおかずのレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳のレシピ・作り方（109,692）
• 卵・豆腐・納豆・大豆加工品のレシピ・作り方 > 豆腐のレシピ・作り方（76,329）
• 野菜のレシピ・作り方 > キャベツ・春キャベツのレシピ・作り方（67,430）
• 肉のレシピ・作り方 > ソーセージのレシピ・作り方（32,952）
• 野菜のレシピ・作り方 > ねぎのレシピ・作り方（100,988）